阿圆麻油钱钱
北京城东北的中央别墅区，天气转暖，每天早上都会有很多晨跑的运动爱好者，一群服装整齐的女孩子会沿着小区完成了三公里的晨跑。每天在群里分享跑步的配速和距离是这些女孩子必须要完成的工作。而她们都是属于aGirl女子电子竞技俱乐部的选手，在中央别墅区深处正是aGirl俱乐部的基地所在。
体能训练
aGirl女子电子竞技俱乐部成立于2019年5月，是由超过十五年从事体育营销、品牌管理的团队负责运营管理，以促进电竞的科学化发展为初心，旨在打造移动电竞领域能够与男子电竞职业选手全面对抗的女子俱乐部。
相比于其他电子竞技俱乐部，由参与腾讯视频综艺《终极高手》非游戏内技战术训练计划制定和执行的技术支持团队“体之奥义”为俱乐部打造的科学化训练体系、及由运动健康促进的专业机构UNI STUDIO为战队定制全面的健康促进计划是最为核心的竞争力。
传统电子竞技俱乐部的训练主要集中在游戏内的战术和技巧的训练，忽视了对于职业选手整体健康状况和专项身体能力的提升，进而影响训练效率的提高。aGirl女子电竞俱乐部希望通过科学的力量改变目前电子竞技训练过程中，运动员大量重复低效训练及超负荷训练造成大量损伤的情况。
自俱乐部正式启动，在岗的每位队员每天早上七点半准时起床，早饭后是队伍的复盘时间，在主教练的带领下，会对前一天的训练赛做针对、细致的复盘讨论。
复盘讨论
复盘结束后，队员们会来到健身房，进行普拉提和体能、康复训练，为了提高队员的训练效果俱乐部配备了整套普拉提和女子健身设备以及国内顶尖的UNI STUDIO普拉提、禅柔、体能教练。在这个过程中，她们不仅可以提高身体素质、塑造身体形态，还能够让自己在后续的比赛、训练中保持良好的精神状态。
与此同时，基地还配备了瑞典Monark功率自行车、医疗级九段位手法治疗床以及半导体激光治疗仪等体能和康复理疗设备，这些国家队级别的设备和仪器能够有效地帮助选手避免其在职业生涯中遭遇伤病的困扰。
最大摄氧量测试
值得一提的是，为了更加有效地针对每一位来到俱乐部的选手制定培养和训练计划，队伍还引进了英国BBC健康栏目同款人体成分分析仪，这台仪器能够精准的测量人体的肌肉和脂肪比例，从而对选手的生理健康状况提供精准的测评。
这之后，队伍才会正式开始每天2-3场《王者荣耀》的训练赛。在这种科学的安排和管理下，当国内其他队伍的选手还在睡眼惺忪时， aGirl俱乐部的选手们已经精神饱满的坐在了训练室中，等待新一天训练的开始。如果你有志于成为一名职业电子竞技选手，这里将会是你最佳的选择。
关于aGirl女子电竞俱乐部
aGirl女子电竞俱乐部是由登梦体育科技（北京）有限公司和北京体之奥义科技有限公司本着促进电竞科学化发展的初心，以电竞科学化训练为根基，以传统竞技体育成功经验为路径而共同成立的职业电竞俱乐部。在电竞技战术之外，同时注重体能训练、康复训练、心理训练、日常营养调配、媒体公关训练等，旨在提高战队运动员的整体素质和能力，助力运动员实现社会和个人价值。
aGirl女子电竞职业战队的科学化训练体系，已为腾讯视频《终极高手》第一季提供科学化训练设计和方案实施，协助节目创造并引导行业关注科学化训练，取得较好的社会正向影响。
战队顾问和管理层具备十五年以上的竞技体育国家队服务和管理经验，及体育营销、媒体公关、竞技体育赛训保障的职业经历，拥有了电竞职业战队体育化发展所必须的经验基础和人才保障。
战队基地位于北京市顺义区中央别墅区内，基地面积为500多平方米。除了设施齐全的王者荣耀训练室外，在女子体能综合训练、普拉提、禅柔、心理训练、媒体公关训练、康复理疗等方面，拥有国家队级别的团队和设备。
精彩评论
每天2到3场？剩下的时间出去逛街？就这样你拿什么跟刻苦训练的男子电竞对抗？
不是我不看好她们，我就想问生理期到了，怎么办？硬着上赛场？还是临时找替补？