NaNo纳米
此前，韩媒对Faker在SKT一天的日程安排进行了专访。关于李哥每天的生活大家是不是也很好奇呢~
（来源：LCK官方相册）
今天我们聊一下你在SKT的一天。之前采访过Khan，这次想听一听你的回答。首先，在SKT每天一般几点起床？
我们12点起来，我尽量11:50左右起。
11:50起床然后12点开始工作？那你需要动作利索点。
是的，我尽可能多睡点。我想多睡一会儿。
你一直说“睡眠很重要”。
是的。
那你开始工作首先做什么？
首先..开电脑。上午的时候需要洗漱...12点还算上午呢是吧？洗漱，然后简单开个会，或者打排位到1点。
热热手，醒个脑，就像热身那样。然后1点正式开始，首先是训练赛？
是的。我们1点到4点打训练赛，每个队都这么安排，嗯。
就像大家约定俗成的一样。
嗯，我觉得是。
有训练赛，也有个人练习。那训练赛什么时候结束？
我们有两场训练赛。一场是1点到4点，一场是7点到10点。
个人训练要什么时候呢？在这中间还是之后？
在（10点）之后。有时候会直播，有时候也有额外的训练赛。
在4点到7点之间做什么？
是休息时间。有时候接受下按摩，一般会休息还有打排位，或者做些自己的事。就调整和保持下自己的状态。
然后也在这会儿吃饭吗？一天中的第一餐？
我的话是第二顿饭。我经常上午在附近便利店买紫菜包饭吃。
你经常去是不是他们都认识你了。
是的（笑）。
练习的时候，你会不会看比赛录像？
我们没有特别安排看比赛录像的时间。如果我们觉得哪打得不好，或者想分析对手，我们会自己看。
所以这个是看自己的需要了。
是的。我们分析的数据也会和队伍一起分享，也会和教练组讨论。
花上大概半小时到一小时？
这个不算我们必须做的。我们就是打游戏的时候会聊到，就和日常聊天一样。
你会看自己的录像吗？看你自己还有队友打得怎么样。
有时候会。不会经常看自己以前比赛的录像。现在我们在连胜嘛。更多的是看其他队伍的录像，看他们的打法和选人。
海外联赛呢？
最近看得比较多。在MSI的时候从海外队伍那得到了很多启发，所以现在看得更多了。
那你会也经常看数据吗？
嗯，会看，我们教练组也会看很多数据。他们会给我们讲很多数据。
你会和监督分享很多。
嗯，像“这个联赛会出现这个英雄”“这个英雄经常在排位出现”这类事等等。
你说过7点到10点是训练赛，在那之后会做什么？
最近一直在直播。吃完饭之后会自己练习。
练习的时候会针对哪些内容？
多样性很重要。会尽可能多的在排位里练习。不只针对某一方面练习，会尝试很多不同的东西。
比如试试新东西？排位试试然后看在训练赛里能不能用？
基本上..是。
有些粉丝担心，选手是不是没有足够的睡眠时间。你几点睡觉？
一般凌晨4点左右睡吧。个人觉得我们要睡至少六小时。我尽量早睡。
你还是蛮照顾自己的。别的选手说他们会玩手机到5点，但你应该不会吧。
如果日程安排不太紧，我也会玩。但最近有太多重要的比赛，我基本上不会玩手机。而是会睡前做做拉伸，能帮助我晚上睡好点。
睡眠很重要。
是的。
这个是你有很多比赛时的日程。那比赛不多或者没有比赛的时候呢？
没太大区别。就可以在4点到7点休息时间多做点别的事情。锻炼或者做喜欢的事。
赛季内的话，就是练习；休赛期可以做些自我提升的事。
是的，赛季开始前进行自我提升很有必要。这样才能在赛季内一直打得很好。一些类似于加强健康的事。
总之，好像还是睡眠不太够。有时候日出了你们才睡。如果一天有25小时，多出来的一小时你会想睡觉还是练习？
最近有点缺乏睡眠，所以我觉得那一小时我会睡觉吧。我觉得我们的练习时间足够了。我更担心别的选手，练习得太多。
所以你想推荐他们多睡点吗？
是的，我觉得多睡点对状态有帮助。
那么你推荐一天至少睡六小时？
是的，我觉得至少要睡个八小时。
但是你最近也做不到这样。
最近大概睡七个半小时吧。我觉得这是比较理想的睡眠时间了。以前我觉得我没睡这么多。年轻的时候，就算不睡这么多，也可以很集中。但现在觉得我需要这么多睡眠。
对于日程安排确实很重要...Faker选手你觉得LOL历史上最OP的英雄是？
卡萨丁？很久以前卡萨丁的大招距离超远。大概2012到2013年的时候吧？那时候有很多超乎想象的英雄。阿狸的大招伤害是现在两倍。
好的，采访就到这里了。希望你能好好休息好好睡觉。
嗯，我会的。
精彩评论
李哥眼里史上最op英雄拿了7个头还是不能carry比赛，也难怪以前采访说s3决赛没什么冠军的实感了，就这样还有一些没看过比赛的人吹什么five five open，可笑
在之前橘子酱的采访，我记得他也训练到4点，睡前玩会儿手机啥的，大概5点半睡11点半起。而且他还说来了SKT很惊讶Faker Mata这样有很多荣誉的选手依然训练很多。
综上所述我发现，好学生原来不是不睡觉学习，而是不玩手机专心学习...
ネロ： 李哥眼里史上最op英雄拿了7个头还是不能carry比赛，也难怪以前采访说s3决赛没什么冠军的实感了，就这样还有一些没看过比赛的人吹什么five five open，可笑
不仅没Carry还在野区被Faker单杀 当时镜头没给到 回放也没有 看地图劫和卡萨丁在红方红Buff处遭遇 然后击杀信息跳出来了
多给一些对电竞认知不清的小孩子或者家长看看 要是想做选手 得多辛苦 做其他职位 也得很专业 不是“打游戏”三个字那么单纯
年轻的时候，不怎么睡觉也能扛得住，年纪稍微大一点，不多睡点都扛不住，我前几年刚上大学那会，经常晚上去网吧包夜，早上7点回来睡觉，睡到下午一点左右，醒来吃个饭又跑去网吧玩，经常这么做也扛得住，现在一到晚上十一二点，眼皮就打架，每天睡8-10个小时才行